onsdag 29. juni 2011

I am back!

But not in english, from now on blir det blogging på norsk!

Ser at siste innlegg er fra 17 mai...Mye og lite har skjedd siden da:
Det har blitt grønt i Homer, stilongsen ligger lenger bak i skapet, jeg har blitt ZUMBA instruktør, og venter nå på mine slip-ons i zebra og pink leopard mønster for å kunne danse på teppe uten å ødelegge knær og ankler!
Instruktørtrening med Madelene Aponte i Anchorage var en ganske annen opplevelse enn zumba på kafeen her i Homer, mens Maria her holder det på et intensitetsnivå som alle kan følge, var Madelene en energibombe som oppfordret til full intensitet og raske hjertepump!

Jeg har også bynt å studere, typ over nett for å bli sertifisert Youth Fitness Trainer. Det tar meg en evighet å lese fagstoff om muskler og prosesser i cellekjerner på engelsk, heldigvis er Google oversetter en god venn i nøden og blir brukt flittig!
Føler jeg med dette har funnet min måte å kunne jobbe med barn, uten å måtte ha en 08- 16.00 jobb,som er mitt verste mareritt :)
Det blir spennende å se hvor dette kan føre meg videre!

Ellers spilles det ganske ofte Ulimate Frisbee, et lagspill med frisbee og scoringssoner som kan minne litt om håndball, og litt om basket,men ikke alikevel. Masse løping,masse feiling og masse teknikk som kan læres :)

det kan f.eks se sånn her ut hvis man er skikkelig ivrig,og god.

Jeg skal få satt inn mer bilder etterhvert av ting og tang som skjer her,men nå skal jeg finne tilbake til bøkene.


http://www.issaonline.com/certification/youth-fitness-certification/
http://www.slip-ons.net/

onsdag 18. mai 2011

17 mai..

On the 17 of may(which is the National Day of Norway) we were out on Peterson Bay, doing some spring clean-up, hiking and tide-pooling. So not a day to dress up, eat ice-cream, drink champagne, walk in a parade,or watch a parade, see happy kids running around,see tired kids with earlier mentioned ice-cream all over their face and clothes, have on  uncomfy shoes, walk as sild-i-tønne, and so on..

This would be a typical picture from the 17`th in Norway:



We have these pictures: (not very well organised by the way)
asian meal, kind of, a little dry you might say..

oh yeah, celebrations!

filling up this tank with rocks and sand to make a new home for sea-things.. 

A little confused here I think..

sweet, he?

this is how fun it is to hold a blood-star

These are things that we look for

And this is the field station

søndag 15. mai 2011

spring flings

Cutest little thing,and deffintly a big spring fling this year: BRODY

How is it possible not to fall in love with these cuties?


As a volunteer at the Animal shelter I get to hang out with these guys among others, and I love it!
And they need it : they don`t have much space to play in their cages, no toys, just a small outdoor area, and no interaction with the other dogs during the day.
So it feels great and important to go down there and take them out to play and give them lots of love! 


Meet BOW, another spring fling here in Homer

And this little, charming guy,named by Howard and me : BEAR






The reason for coming to Homer in the first place was Howard.
We get to hang out as well from time to time, and I love it!
And he needs it: Even though he has lots of toys, interactes with others and have a big outdoor area to play on, I like to think I make the best playmate! 

How is it possible not to fall in love with this cutie?

Last years spring fling: HOWARD, and still going. Spring fling forever.


onsdag 11. mai 2011

More animals to be scared of...

BEARS!  MOOSE!


På lista fra før finnes SLANGER og HAI, de trenger jeg ikke bekymre meg for her, men BJØRN og ELG vandrer rundt her og de er ikke alltid fine å ha med å gjøre de heller..
Særlig ikke med når de har barna med seg,og de har de visst i disse tider.


Elg har jeg sett,uten barna heldigvis, for denne kom ganske brått og nære på!
Bjørn har jeg bare blitt advart mot,og i dag ble en sett rett utafor matvarebutikken, hvilket nå har gjort meg livredd bjørn!

Det finnes både svart bjøn og brun bjørn her, og de krever hver sin reaksjon,så her gjelder det å vite hva du  har foran deg:

- svartbjørn: rop og skrik ala Lars Monsen i tidligere video,kast steiner og lag så mye lyd du kan for å
                   skremme bjørnen vekk
- brunbjørn: legg deg ned i fosterstilling,eller flatt for å beskytte mage og andre ting der foran,og beskytt
                   hodet

Også har vi elgen
- klem et tre

Så nå har jeg samla meg tre steiner som fungerer som både skremsels-instrument og mulig våpen..
Du vil ikke tro hvor mange skygger som nå i skumringen kan se ut som bjørn..

mandag 9. mai 2011

FIRST thing I didn`t think I would do in Alaska.


Volunteer at a church:


Jepp, done it!
Guess I got voulunteerly forced into this by Sherly, who I had not meet before she invited us over for dinner last night..:
Who can say no after sweet potatoes, fish, wine and the biggest chocolate cake ever seen..?
smart woman.



Every Monday one of the MANY churches here organize food-pickups and give away food for the people who need it here in Homer.



Food, old, and half-old food get picked up at the different stores,and we got to pick out the really bad fruits..green beans being my specialty for the day..

We set everything ready on tables and people come in to get food-suppliments for their families.  Old and young, needy,and maybe not so needy(?) people come and get to pick vegetables, fruit, bread and sweets to bring home.
They can also get help with other personal things as who to contact if you don`t have a job and such things.

Nice way to spend the day, and it got me a free lunch! :)

COLOR ME BEAUTIFUL

Howard can tell you a lot about sea stars,I found this guy just hanging out on the dock.

playing with colors

kind of funny,kind of out of place,but still real.

So,I do have some time to kill over here,and one thing you can do is try out the different color graduations in picasa.

Some people kill time by doing these things,and maybe color graduate their pictures from their trip later,I dont know.

pretty out on the spit

just playing around with my camera

onsdag 4. mai 2011

So far in Homer

I have been re-united with Howard - which I think is great!

I have signed up a photoclass online - that I have not started yet

I have bought a bike - that I have used once

I have found a weight room - which I did not enter

I have been thinking about volunteering - and today I started at the Animal shelter!

I have tried to buy stuff online - which I did not suceed in

I have kind of volunteered for Costalstudies - once

I have been without warm water for almost 2 weeks - which is not so great

I have been Washboard to do laudry and take showers - wich gives me a american-movie-feeling

I have been to a few of the bars here - and think they are pretty cool!

I have been to good restaurants and cafe`s - and the prices are pretty good

I have been thinking about getting better at cooking - and yesterday someone told me about cooking-
          classes

I have been cold a lot - and been following the warmest April in Oslo online..

I have beautiful surrondings here - looks like north of Norway

I have made a promise to myself to keep writing this blog in english - and I hope you correct me every time            
          you can!
I have been around taking pictures - and cant wait for it to get green around here for more pictures scenes.

lørdag 30. april 2011

a teeny weeny selection of homer

her bor vi!


ute på tur!

shacks, eller typ rønner hvor det bor orginale folk og fe..

en av de fine restaurantene,og her feira vi bursdagene våre med herlig mat og vin

lunsj på bursdagen min!

skål!
etter middag gikk vi på craft-night hvor beste tegneserie ble belønnet med en pose med ting og tang man igrunn ikke trenger,howard fikk 3 plass,og tro det eller ei: JEG VANT! sånn er det å ha bursdag! :)

søndag 10. april 2011

The party is over




And the guests are gone.





 Nå er det bare meg tilbake her,jeg har etter beste evne rydda og gjort klart for at huseieren kommer for inspeksjon i morra tidlig. Forhåpentligvis er ikke leiligheten i verre stand enn at han vil gi meg tilbake depositumet jeg betalte for 6 år og mange minner siden.

Har lagt ut det lille jeg faktisk eier på Finn.no,og i løpet av noen dager nå vil leilighten være mer eller mindre tom, det skal vaskes som det aldri har blitt gjort her før..og jenta sjøl setter kurs mot Alaska og Homer.

Festen er definitivt over i Lakkegata.




fredag 4. februar 2011

Ute paa eventyr

"Do you feel a bit funny?" spoer Howard meg naar vi sitter i den mest shity byen jeg har vaert i..Chinadega,her har vi to timer foer bussen skal ta oss til Jiqulillo helt nord i Nicaragua.enda vet vi ikke at dette er et ganske saa desertet sted.men har faatt det anbefalt av kjennere av landet,saa vi drar,og de har rett,et ganske saa fint sted rett paa stranden uten mye turister,nesten uten turister igrunn,men med et lite amerikansk samfunn som bygger opp business der med hosteller,kayakturer og lignende.herlig avslappende dager paa Ranchero Tranquilo med eieren Tina.Om dama er mest gal,eller mest full er vanskelig aa si,men det er ei herlig dame med baren full av glitter hun gnir i anskitet paa oss som bor der,og de som besoeker stedet," seriously, where is your glitter?"

paa hostel Tranquilo gikk ting ganske saa rolig for seg,det er ikke mye annet aa gjoere enn aa lese, gaa turer paa stranda,bade og dra paa en kayaktur,alt dette gjorde vi i loepet av de 5 nettene vi tilbragte der,og det foelses som akkurat nok ble gjoert i lopet av dagen :) Alle maaltider ble inntatt paa hostellet, pure vegetar mat som Mami stod for,og det smakte ganske saa godt.
Vi utforsket ikke mye,det skal sies, men stedet oppleves som ganske fattig,det er fiskelandsby og de som jobber paa havet tjener mest pengerpaa aa skjeare av finnen av hai langt der ute,den kan sleges for mye penger og er gull verdt for disse menneskene. skillpaddeegg blir ogsaa tatt fra stranda til mat,noe som det finnes organisasjoner som jobber i mot,men hvordan si til en familie som trenger mat at de ikke kan foryne seg av gtatis mat paa stranda..? Foeles som mange vanskelige problemstillinger der ute,men amerikanerene og sikkert lokale ogsaa jobber for aa bedre forholdene,med aa gi jobber og engelsk undervisning,penger blir samlet inn til forskjellige formaal og det er en del frivillig arbeid du kan gjoere.

Det er vakkert der ute,og det aa kjoepe land der ute foelses som en bra ting aa gjoere,noen som har noe ekstra penger aa avse? :)
 
De foerste dagene i landet tilbragte vi i Leon,paa hostel Lazybones. En ganske rolig by,en ganske fin by,men med lite aa ta seg til,vi lette etter et par museum som var anbefalt,men fant de aldri,saa det ble mye vandring gatelangs,et nytt besoek hos tannlegen for ny midlertidig loesning paa problemtanna fra Colombia, det ble spist god mat til en rimelig penge,typ underkant av 30 kroner for mat og en oel. not bad.

Tredje dagen meldte vi oss paa tur, opp to vulkaner inkludert sandboarding ned den ene; cerro negro,som er den yngste vulkanen i Nicaragua.ihvrtfall i omraadet,noe som gjoer den svart og sandaktig,ikke slik som eldre som etterhvert faar litt busker og groent til aa gro. Sandboarding var ganske goey til tross for at jeg var meget skeptisk til farten dette skulle faa,men naar jeg skjoente at jeg kunne kontrollere det hele var det som aa ake,med beina som bremser :) Howard proevde seg paa snowboardvis,men man fikk visstnok mer fart sittende.

Jeg ble nok litt lurt av at denne turen opp vra ganske enkel,samtidig som jeg ikke hadde spurt mye om El hoyo og fikk meg en ganske slitsom overraskelse da vi bynte paa den virkelige turen...1 time og 10 min bratt oppover i sand..for hvert skritt var det om aa gjoere aa finne noe som kunne motivere for det neste skrittet..fant ikke mye motivasjon,men opp kom jeg naa etter mye klaging,pesing og svetting...i sekken har vi vekt paa 8 kg i bare vann,pluss dette kommer varme klaer til natt,sovepose,liggeunderlag og mat..skal sies at jeg ikke var mye fornoeyd for de som ikke har skjoent det enda..

Men det var en vakker solnedgang der oppe,heldigvis,og det er en ganske unik foelse aa ligge under aapen himmel paa en vulkan,her er inget lys som forstyrrer og himmelen har aldri vaert mer stjerneklar.

Dagen derpaa startet tidlig,nedover saa klart,og foerste maalet var en innsjoe man kunne bade i lnagt,langt der nede. Paa veien ned ser jeg min foerste slange og jeg er ikke mild mot Howard som har dratt meg ut paa detta..glosene maa til,sammen med noen taarefylte oyne,men det er heldigvis den enste slangen vi ser og om vel og lenge kommer vi til innsjoen som skal vare saa forfriskende..med doede fisk paa bunen.duppa meg saa vidt,men kan ikke helt skjoenne at jeg gjorde det heller,foeltes ikke forfriskende akkurat.....At vi til slutt kom oss tilbake til leon foelses som en seier,hadde jeg gjoert det igjen tro? niks,men det foeltes bra aa endelig vaere litt stoel igjen :)

Dette er saann kjapt oppdatert saa langt i eventyret i Nicaragua

torsdag 20. januar 2011

IT'S A SIN NOT TO GET DRUNK IN A WEDDING

Dette var avslutnigen paa talen til brudens far,til stor jubel saa klart,og festen var i gang paa Corcoran!
Stedet er et aerverdig kunstgalleri og en helt utrolig vakker bygning  hvor naa ca 320 bryllupsgjester var samlet for aa feire Lisa Weston Weir og Daniel Mangiapani.

La meg herfra gaa litt bakover i tid, for det har vaert masse ting i gjaere frem til denne dagen her i Washington DC: Jeg kom hit paa ondag kveld,etter en mildt sagt spennende tur over Atlanteren, og motte da Lisa og Daniel for forste gang hjemme hos familien Weir. Og herfra har det i grunn gaatt i ett! Fredag var det oving for familien, alle de 7 brudepikene og Daniels grromsmen i kirken foer ca 80 motte til rehersal dinner og fest paa The Metropolian Club med paafolgende dyre drinker i Hay Adams bar.



Jeg har som eksotisk innslag blant amerikenerne blitt introdusert for gud og hvermann og husker knapt et eneste navn,men jeg har naa minglet rundt paa mine hoye haeler og provd saa godt jeg kan aa passe inn. Om jeg har lyktes vet jeg ikke...men jeg har vaert saa rund i kantene jeg bare kan og har mott en masse fine folk.

De samme 80 pluss nesten 300 til mottes i kirken for vielsen klokka 18 lordag kveld,tidligere paa dagen hadde brudens mor,brura sjael,de 7 brudepikene og jeg vaert paa ILO  og fikra haaret...det ble noen cm hoyere enn vanlig ,og ikke helt sexy,fun, loose som vi snakket  om,men jeg passet inn paa Concoran og fikk itillegg masse komplimenter baade for haar og kjole. Kjolen ble foressten kjoept paa Heathrow da jeg hadde 5 timer aa slaa ihjael der,saa beklager til alle dere som forventet bloetekake og pastellfarger...




Det var fantastisk mat,tre taler,aapen bar og vill dans  til vi ble kasta ut ca 23.30,og fortsatte festen paa Hotel Washington.rooftop selvfolgelig,og her ble pappa Howards kort brukt flittig til vi fikk samla gjengen og snubla ned trappene og ut i januarnatten.....





Til min stor overraskelse,og til alle fortvilelse tor jeg, var det ogsaa lunsj dagen derpaa...folk fada forsaavidt ut ganske tidlig etter noen Bloody Marys og det blie endelig tid til litt soving paa sofaen.

torsdag 13. januar 2011

Drama over Atlanteren

Jepp, det gikk ikke smertefritt den her gangen heller,men naa av helt annet kaliber enn aa bare maatte sitte i ko i tre timer..

Saann 4 timer flyvningen legger jeg merke til at mange snur seg og titter noen rader bak meg..og det neste som skjer er at lyset kommer paa og to sivile politimenn roper Remain calm,this is the police!!! great!
De legger en mann i haandhern og forer ha bak i flyet, sjekker gjennom seter og klaerne hans,som tydligvis ligger paa gulvet...de sier senere over hoytaleren at mannen hadde en mistenksom oppforsel og at dette var standard prosedyre. en man tenker selvfolgelig sitt: vaapem ,bomber,flere innvolverte osv i det uendelige..
det er selvfolgelig et par som besvimer i dettea greine,saa itillegg maa flyvertinnene sorge for oksygen og stabile sideleier samtidig som  alle vi andre som har tusen sporsmaal.

Mannen ble senere fort helt fremst i flyet og da fikk alle beskjed om aa sitte med henda bak hodet og se en annen vei, dere kan jo bare tenke dere hvor dramatisk alt dette foltes hundre og ortiforti meter oppi lufta and nowhere to go.

Saa det var super godt aa komme hjem til familie Weir med vin i glasset og paafyll av energi og godsnakk om bryllup og slikt.

Jeg skriver og gjor om her litt senere,ville bare oppdatere fort og gaeli!

onsdag 5. januar 2011

karriere-coaching

Jeg har vært i frisørfaget i 8 år nå,og gjennom jobben min på Dugg møter jeg masse interessante mennesker som gjennom sine historier,jobber og måter og leve livet på påvirker og inspirerer meg.


 I dag hadde jeg en avtale med en av de; Hilde Berntsen,  coach og partner Forretningsutvikling Oslo AS
Lisensiert karrierecoach og gründer Morild Ltd. 

På forhånd hadde jeg fylt ut en JTI typology test ( MBTI på engelsk) som er bygget på Jungs typepsykologi og følte meg igrunn litt schizofren  og spent på hva som kunne leses ut fra mine svar der. Men svar kunne leses utifra 4 personlighetsdimensjoner;
  
- Energi; hvor den primært er rettet og hvor den blir fornyet?
- Opplevelse;hva er det primære fokuset for oppmerksomhet?
- Avgjørelse; hva er typisk beslutningsstil?
-Livsstil; hvordan håndteres typsik den ytre verden?

Innenfor hvert av disse 4 feltene finnes 2 forgreininger, og det er de preferansene man her har som forteller oss hva slags type man er,og utifra dette hvilke karrierer som passer best.

Mine preferanser er Ekstroversjon, Sansning, Følelse og Opplevelse, hvor "motsetningene" er Introversjon, Intuisjon, Tenkning og Avgjørelse. 
Preferansene gjør meg til en  "LIvet er til for å leves" type, og dette er jeg meget godt fornøyd med selv om det såklart har sider som f.eks gjør at man ikke alltid tar de rette avgjørelsene på lang sikt..

Her finnes en kortversjon av testen : www.humanmetrics.com/cgi-win/Types2.asp  og på www.keirsey.com/ kan du lese mer om de ulike typene.

Det var utrolig interssant å snakke med Hilde, det satte igang tankerekker og refleksjoner over hva som er viktig for meg,hva som gjør meg glad,hva slags jobb-situasjoner jeg liker ,mine sterke og svake sider og litt i retninger jeg eventuelt vil gå hvis jeg ikke skal jobbe som frisør lenger. 
For jeg gjorde ikke dette fordi jeg ikke trives som frisør,og utifra min type er det absolutt en jobb jeg passer i,men jeg er nysgjerrig og åpen for nye ting i livet mitt, og vet at frisørfaget er et fag hvor svært få "blir gamle",så dette gjør det aktuelt for meg å være åpen for forandringer,og se nye veier i et litt lengre perspektiv. Langtidsplanlegging kom ikke akkurat ut som en av mine sterke sider på testen,men det er jo lov å prøve seg..:) 

produktiv dag

Skriver et lite test-innlegg for å se hvordan siden blir seende ut med tekst på.

Dagen i dag har til nå,og klokka er bare halv to,vært meget produktiv; howard har blitt skippa avgårde til D.C, jeg har lagt ut annonser på Finn,fylt ut skadeforsikring for rotfyllinga i mars i fjor,bytta fastlege, betalt regninger, vaska klær, forøkt å sette på ny vask, spist, finni min-id kodene og søkt om utsettelse på studeielånetog nå tenker jeg å ta en velfortjent kaffebaileys...kjæresten min har tross alt reist i dag.

Så langt har jeg funnet to etterlatte boxere,superundertøy, en t-skjorte og tre bøker..